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關於音樂治療

音樂治療是一種以臨床實證及研究為基礎、非侵入性的輔助醫療專業,必須由受過專業訓練的註冊音樂治療師所帶領。
 

參加音樂治療的受助者不需要有任何學習音樂/演奏樂器的經驗,凡是希望以音樂作為媒介來治療及改善身心健康的人士,都適合接受音樂治療。
 

有別於傳統學習音樂的過程,在音樂治療中,
參與者玩奏的音樂並沒有分對與錯、好與壞的演奏技巧,
而是透過音樂互動來聆聽、探索、接納及表達自我。

更多關於音樂治療的資訊,
可參考英國音樂治療協會的官方網站:(只限英語)
https://www.bamt.org/music-therapy/what-is-music-therapy

 

  • 什麼人可以接受音樂治療?
    任何年齡及能力的人士均可接受音樂治療。包括嬰兒、小孩、青少年、成人、孕婦、老人;以及身體及心理、情緒及行為需要支援的人仕。凡是希望以音樂作為媒介來治療及改善身心健康的人士,都適合接受音樂治療。
  • 我不懂任何樂器,也沒有學過音樂,可以接受音樂治療嗎?
    可以。接受音樂治療的人仕不需要任何學習音樂的背景。凡是希望以音樂作為媒介來治療及改善身心健康的人士,都適合接受音樂治療。
  • 在音樂治療中,我們會做什麼?
    治療師會與受助者以不同的音樂方式互動,包括即興演奏、唱歌、聽音樂、詞曲改編、創作音樂,並討論及反思音樂互動過程中浮現的感受和想法。
  • 音樂治療與一般的心理輔導相比,有什麼優點?
    一般的心理輔導以談話為主。音樂治療則提供多一個渠道 - 可以直接地以言語地表達,亦可以間接地以音樂非語言地表達,更能表達一些言語無法表達的情感。 音樂能讓治療師與受助者(們)同時以音樂「說話」(受助者與治療師可以同時一起玩樂器/唱歌),以談話為主的心理輔導中則需要雙方/多方輪流說話。這種能夠同時「說話」的音樂媒介能令受助者更能感受到與他人的連結,減少孤獨感。 音樂可作為一個安全的媒介,讓受助者安全地表達自己,並從中得到洞察及啟發。 音樂本身亦非常具有感染力,能幫助受助者探索並覺察自己的狀態及情感。 某些音樂具有放鬆的效果,能讓受助者更容易放鬆地表達自己。 音樂治療涉及聽覺、視覺、觸覺等多種感官,能提升身心的整體參與感,促進全面的療癒效果。 音樂治療提供一個平台讓受助者發揮他們的創意,將他們的情感與能量昇華為藝術創作。
  • 音樂治療如何輔助主流醫療方式,以達致相輔相成的效果?
    音樂治療是一種非侵入性、無副作用的輔助醫療。音樂治療可緩解焦慮、憂鬱等情緒、舒緩身體上的疼痛、促進康復與運動、促進社交並減少孤獨感、改善睡眠質量,從而改善整體身心健康、提升整體生活質素。
  • 本公司的治療師主要以什麼介入手法來進行音樂治療?
    主要採用個人中心取向(person-centred) 與心理動力學(psychodynamic)相結合的手法進行治療。治療師會為受助者提供一個安全的空間,並與受助者建立互相信任的治療關係。受助者可以在這個空間分享他/她的經歷、想法和感受,內容會絕對保密。治療師會以非批判性聆聽、真誠接納的態度和同理心與受助者溝通。
  • 音樂治療的治療流程是怎樣的?
    治療師在治療開始前會先與受助者/合作的機構溝通,了解並因應受助者的需要來設立初步的治療目標。 在治療的初期,治療師會觀察和評估受助者的能力、狀態和需要,進一步個人化地調整治療的目標和互動方式。 治療師在每節結束後會反思治療的過程及檢視治療的成效,並作出適當的調節。 在治療結束後,治療師會檢視整個治療的過程及成效,並與有關人士(社工/輔導/老師/家人/照顧者) 報告治療的進展,提出後續跟進的建議、以及評估有沒有繼續治療的需要。
  • 每節小組音樂治療的時間是多久?
    視乎參加者的需要及狀態,小組一般為1小時。如小組的參加者為專注力或體力較弱的人仕,可能會調節至45分鐘/50分鐘。如小組的參加者人數較多,時間可調節至1.5小時。
  • 每節個人音樂治療的時間是多久?
    視乎參加者的需要及狀態,由30分鐘至1小時不等。如2-6歲學童、專注時間較短的兒童、或體力較弱的病人/長者,一般會設定為30分鐘一節。6歲以上/專注時間較長的兒童、青少年及成人,一般會設定為45分鐘至1小時。
  • 正規的音樂治療多少節為一個療程?
    一般8至12節為一個療程。每個療程完結後,治療師會檢視整個治療的過程及成效,評估有沒有繼續治療的需要。
  • 音樂治療的收費是?
    治療費用視乎參加者的人數、時間、節數、服務的內容而有所不同,詳情請個別查詢。如需要租借樂器,或/及需要治療師提交書面治療報告,將會分項收費。如需報價,歡迎whatsapp/ email/填寫本網站的表格查詢。

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